単身赴任・一人暮らし・新生活 必須アイテムは何?

就職・そして結婚 二人の子供に恵まれたが単身赴任で一人暮らし。

カテゴリ:健康

レビューブログからの紹介です。 最近 祖母が、介護が必要になり 父が祖母宅へよく行くようになりました。 今までは、介護という言葉にあまり縁がないというか 実感があまり無かったのですが、 介護が身近なものになり、ひとごとではないというか 実感がわい ...

最近体重が増えてきたので健康には気をつかっています。 私は、平日の夜45分(決まったコース)と週末の朝(1時間〜2時間のでコースはきまっていない)ウォーキングを続けています。 しかし、ウォーキングだけでは中々体重が減らないのが現状です。 健康維持にはつな ...

今の仕事に転職してから、かなり太ってきてしまいました。 食事が夜遅くなったり、しているのが原因だろうなとおもい 日々の食事にはできるだけ気を使うようにしています。  特に野菜がしっかりとれたバランスのよい食事を心がけるようにしています。朝会社に行くま ...

今の仕事に転職してから、かなり太ってきてしまいました。 食事が夜遅くなったり、しているのが原因だろうなとおもい 日々の食事にはできるだけ気を使うようにしています。  特に野菜がしっかりとれたバランスのよい食事を心がけるようにしています。朝会社に行くま ...

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